Anno Scolastico 2007-2008

Il blog contiene le attività, le produzioni, le ricette elaborate dagli alunni della
classe III Cucina B dell'istituto
I.P.S.S.A.R.C.T. "Felice Cavallotti"


Classe III Cucina B: Alunno Nicola, Bellucci Andra, Biccheri Jessica, Bricca Michele, Cuni Domenica, Del Barba Christian, Falleri Giulia, Frusi Marco, Gabellini Noemi, Gianfranceschi Andrea, Ibojo Oluwaseun Oluwafunto, Marconi Sara, Mencagli Francesco, Neri Sasha, Pasqui Tommaso, Peli Mirco, Tribbioli Luca, Zambelli Guillermo Ever, Prof. Daniele Bianchini

lunedì 4 febbraio 2008

Insalata di pompelmo con pollo, pinoli e radicchio rosso

Ingredienti:

Radicchio lungo n°2
Pollo 500gr
Pompelmo n°2

Pinoli 200gr
Aceto balsamico ½ bottiglia
Miele 1 cucchiaio
Sale

Pepe

Procedimento:

1- Tagliare il pollo e il radicchio a striscioline. Sbucciare i pompelmi, avendo cura di togliere anche la parte bianca della buccia perché darebbe un sapore amarognolo. Prelevare gli spicchi e tagliarli a cubetti

2- Scaldare il fondo di una padella antiaderente e far tostare i pinoli per circa 3 minuti. Far cuocere in olio le striscioline di pollo.

3- Una volta cotto il pollo tagliarlo a cubetti. Mettere in una casseruola l’aceto balsamico e il miele. Portare sul fuoco e lasciare addensare.4-Sistemare sul piatto il radicchio condito con sale e olio, posizionare sopra il pollo a cubetti, i pinoli tostati e qualche pezzettino di pompelmo. Con un cucchiaio far cadere sopra delle goccioline di aceto balsamico. Come guarnizione potete conservare la buccia del pompelmo, togliere però la parte bianca perché è amara e si può tagliare a striscioline sopra.

Chef Falleri Giulia e Marconi Sara


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